宝宝查粪便怎样快速排便(推推手指清大肠)

本文专家:谭文慧(广东省中医院按摩科小儿推拿专科)

以前我们总以为,便秘这个麻烦只会欺负老人家,有了宝宝以后就发现,它还会缠上小宝贝。

有些宝宝的排便周期,真的是以“周”来算的,一两个星期才一次,每次就只有几颗又硬又臭的“羊咩屎”。也尝试着用药,效果总不如人意,家长那个着急呀。

下面就来分享小儿推拿中的“清大肠经”,助小宝贝轻松排便。

宝宝查粪便怎样快速排便(推推手指清大肠)(1)

清大肠经通便,上火体虚都适用

孩子表现:

·大便干硬,呈羊粪状,排便困难甚至肛裂出血,伴有腹痛腹胀,烦躁、口干、口臭,舌头颜色红,舌苔为黄色。这多是因为平时过多进食辛辣燥热的食品,以致肠道燥热,津液被损耗过多,不能润滑肠道,令肠道干涩,从而使得传导功能失常,造成大便干结难排。

·排便时间延长,面色无光泽,精神疲惫,胃口差,瘦小,腹中有冷痛感,四肢凉,舌头颜色淡,舌苔薄,严重的还出现脱肛。这多是因为先天不足,或者是久病致脾虚无力运化水谷,从而导致气血不足,大肠无力传导而出现大便排出困难。

宝宝查粪便怎样快速排便(推推手指清大肠)(2)

定位:在食指桡侧缘(外侧),由指尖至虎口成一直线。

方法:握小儿左手,用右手拇指桡侧面(外侧面),从虎口推向食指指尖。

作用:调理肠道,退肝胆之火,通便。

急性痢疾,先清肺经

清大肠经具有清热利湿、退肝胆之火的作用,常与清脾经(详见2017年第7期P28)、清肺经(详见2017年第11期P26)等搭配使用。

对于急性痢疾,有急性腹痛,欲排大便而又滞重难下症状的孩子,应先使用清肺经,再使用清大肠经。

宝宝查粪便怎样快速排便(推推手指清大肠)(3)

操作前准备:使用爽身粉或椰子油等作为介质涂于穴位上。

动作特点:推动的力度平稳着实,速度轻快柔和,约150~200次/分钟,以不使皮肤发红为度。

次数:以3岁孩子为例,建议推动次数为300~400次(一般年龄小次数少,年龄大次数可增多),只推单手即可(左右手皆可)。

注意事项:做完用纸巾擦净即可。推拿具有温通经络的作用,立即洗手会对孩子造成刺激,建议推拿20~30分钟后再洗手。若宝宝精神差、病情紧急,应当送医院就诊,由专业的医师来诊治。

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