凉拌黄瓜酸辣脆爽的做法简单(黄瓜不只有凉拌)

今天和大家分享一道“炝拌黄瓜”的家常做法,黄瓜为中国各地夏季主要蔬菜之一,含的纤维素非常娇嫩,对促进肠道消化有很大的帮助,夏季吃黄瓜可以起到清热利水的作用,对减肥也有一定的功效,有喜欢的赶紧学一下。

凉拌黄瓜酸辣脆爽的做法简单(黄瓜不只有凉拌)(1)

食材:黄瓜

辅料:大葱、花椒、干辣椒

调料:食盐、生抽

【炝拌黄瓜】—— 清脆爽口

1.下面开始准备食材

准备几根鲜嫩的黄瓜,削去外皮,去除两头后从中间切开,用刀背轻轻拍几下这样更入味,切成均匀小块放入盆中。

凉拌黄瓜酸辣脆爽的做法简单(黄瓜不只有凉拌)(2)

盆中加入一勺食盐用手抓匀给黄瓜码味

凉拌黄瓜酸辣脆爽的做法简单(黄瓜不只有凉拌)(3)

2.下面开始准备辅料

准备大葱一段,破开再切成细丝。

准备一个小碗,碗中加入一小撮花椒一小把干辣椒备用。

凉拌黄瓜酸辣脆爽的做法简单(黄瓜不只有凉拌)(4)

3.下面开始烧料汁

锅内烧油,油温五成热时放入葱丝开小火慢慢炸香提取里面的葱油葱丝炸干、炸成金黄色时捞出来不要

葱油能为食材增香,炸的时候要保持小火,不要炸糊。

凉拌黄瓜酸辣脆爽的做法简单(黄瓜不只有凉拌)(5)

放入花椒、辣椒开小火爆香以免把辣椒炸糊辣椒微微变色闻到香味以后加入生抽10克激出酱香味。

凉拌黄瓜酸辣脆爽的做法简单(黄瓜不只有凉拌)(6)

起锅把料汁浇在黄瓜上面,颠盆拌匀后即可装盘上桌。

凉拌黄瓜酸辣脆爽的做法简单(黄瓜不只有凉拌)(7)

好了,一道开胃爽口的炝拌黄瓜就做好了。

凉拌黄瓜酸辣脆爽的做法简单(黄瓜不只有凉拌)(8)

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