培根酥牛肉卷（零失败好吃到飙泪的培根牛肉卷）

培根牛肉卷我都爱，搭在一起简直绝了！好吃又好做。今天用凯度B7台式蒸烤一体机，不用一滴油，低糖低油低碳水高蛋白，真是名副其实的减脂餐了！

By 不破尚ZJ

用料

• 培根 250克
• 金针菇 250克
• 蒜沫 2瓣
• 蚝油 1勺
• 酱油 1勺
• 料酒 1勺
• 糖 1勺

做法步骤

1、调制秘制灵魂酱汁：2瓣蒜末、1勺蚝油、1勺酱油、1勺料酒、1勺糖。

2、培根提前30分钟解冻备用，金针菇去掉根部洗干净撕成一小朵一小朵备用。

3、取一片培根平铺开来放入金针菇。

4、再慢慢卷起来，依次做好所有的培根，放在用锡纸包裹好的烤盘中。

5、刷上秘制酱汁。

6、蒸烤箱180度烤15分钟即可。

7、出锅啦超级香～

小贴士

✨ 小贴士✨ 时间温度仅供参考，根据自家蒸烤箱脾气适当调整❗️

培根的营养功效

培根有健脾、开胃、祛寒、消食等主要功效。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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