怀孕前三月宝宝需要什么营养（想要宝宝长得快）

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腹中胎宝宝每个时期的发育都不一样，这几个时间段是胎儿的猛涨期，孕妈最好不要错过。不然宝宝会很伤心的。

第一个阶段：孕2个月

这个时候胎儿的头，还有身体四肢已经有了基本的雏形，小指头和小脚丫开始生长，不过还没长开，像鸭蹼的形状，孕妈可别嫌弃他。胎儿的心脏和肝脏也开始发育了，大脑也进入了第一个发育阶段。羊膜腔内已经有了羊水，因为宝宝还很小，所以整个都像是漂浮在上面，模样有点萌。

第二个阶段：孕4个月

这时胎儿发育的最快，孕妈应该能感受到宝宝的第一次胎动，第一次胎动很轻微，像小鱼吐泡泡的感觉，又像是蝴蝶在振翅。这种感觉是不是很奇妙呢？在这个阶段，孕妈一定要保证充足的营养以及饮食均衡，蛋白质以及维生素钙质这些营养元素缺一不可。

第三个阶段：孕7个月

这个时候胎儿的体重在稳定的增长，说明胎儿还在持续地发育着。因为此时，胎儿的皮下脂肪还在一直发育，再也不是之前那个皱巴巴的"小老头"。孕晚期孕妈就要注意一点，避免提重物或者长期弯腰，这些都不利于胎儿的平安出生。

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