孕晚期胎儿有一点动静怎么办（孕晚期出现这些）

文|福林妈咪

孕妈们怀个孕整日提心吊胆的，胎儿不动了，害怕胎儿缺氧，孕晚期了，害怕自己生在家里，生在路上，脐带绕颈了，害怕孩子把自己缠窒息。这样的焦虑会在你打开手机的时候被放大，因为各种“惊悚”的消息推送过来，准妈妈就开始了对号入座……

我想说，准妈妈，心放宽，产前焦虑难避免，但是我还是要给准妈妈解释一下，因为孕晚期，有一些让你觉得反常、异常的情况并不是真的有问题，而是正常现象，宝妈大可放心。下面就来看看是哪些现象吧。

◎胃部灼烧，吃的少了并且感觉不到饿

孕中期的时候，胎儿的生长发育处在巅峰时期，妈妈身体里的营养被宝宝吸收，所以就容易觉得饿，但是到了孕晚期，准妈妈可能就会感觉不到饿，并且总觉得胃部灼烧。

孕妈别担心，这有两点原因，一是因为胎宝宝各个器官的发育已经基本完成，消耗不了妈妈多少能量了，二是因为胎宝宝变大了，大到妈妈小腹已经无法容纳他了，所以他开始“开辟新天地”，那就是让妈妈的内脏跟他让地方。

他会顶住妈妈的胃部，让妈妈感觉胃部灼热、不适，同时因为挤压，让胃部的体积变小了，胃的容积也缩小了，所以孕妈也就吃得少了，而肠道同样会受到挤压，所以胃肠蠕动变慢，宝妈也就不容易觉得饿了。

孕晚期觉得胃部灼烧，不觉得饿、吃得少属于正常现象，说明宝宝发育的很好哦。

◎尿频

宝宝的增大，子宫也增大，不断地变大，不仅仅会压迫宝妈的肠胃，宝妈的膀胱也同样受到了挤压，膀胱容积也变小了，自然没法储存跟怀孕前一样容量的尿液，所以就会尿频，这也是正常现象。

◎不规律的宫缩，即假宫缩

其实有的孕妈在孕28周就会出现假宫缩，很多宝妈会感到害怕，担心是不是孩子要早产。其实这也是正常现象。

先来说说假宫缩的感受吧。

准妈妈会觉得肚子一阵阵的发紧、变硬、下坠，还会伴随跟痛经一样的轻微痛感，有时强，有时弱，无规律，这就是假宫缩的感觉。它跟预示即将分娩的宫缩不一样，因为那种宫缩是有规律的，而假宫缩没有。

但这种假宫缩并不是危急情况，因为这是宝宝在为出生做准备呢。胎儿在妈妈肚子内的姿势需要调整至适合分娩的姿势，那就是头朝下，并且需要向下走。所以就会有这种感觉，这是由于子宫下段受到抬头下降的牵拉导致的，刺激了宫缩，这种无规律的宫缩被称为假宫缩，而且越临近预产期，假宫缩出现的频率会越高。

只要这种宫缩持续时间不长，没有出血，准妈妈就不必紧张，这是正常的假宫缩，如果有明显腹痛、而且间隔较短，并且出血，这就需要及时去医院就诊了。

◎呼吸不畅

孕晚期的呼吸不畅，很多准妈妈都会出现，具体表现是：

①没走几步就上气不接下气的喘；

②睡觉的时候觉得上不过来气。

这其实也是正常现象，在胎儿下降之前，胎儿会顶着准妈妈的膈肌，这就容易压迫妈妈的心脏，胃部以上的器官都受到挤压，肺里吸入得氧气也减少，所以准妈妈就容易气喘吁吁，而睡觉时，肚子太大，压迫着，也会导致准妈妈呼吸不畅，所以，睡觉时要采取侧卧睡姿，这样才能给自己的脏器更多放松的机会。

到了孕晚期，之前工作的准妈妈也要开始歇产假了，在家好好待产，但还是要注意产检的，按时产假，以便随时发现异常，当然，很多孕妈害怕产检，总怕出点什么事儿，医生再一讲，心里慌得不行。准妈妈们，要相信你的医生，放宽心，听从医生的意见。

最后福林妈也祝各位孕妈们好孕哦~

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