高跟鞋穿多了对身体有影响吗(高跟鞋不要经常穿)

高跟鞋不要经常穿,危害多多

高跟鞋穿多了对身体有影响吗(高跟鞋不要经常穿)(1)

很多女性朋友喜欢穿高跟鞋,觉得很好看,但要知道长期穿高跟鞋也会穿出疾病,尤其是很高的高跟鞋,稍有不慎还会崴脚。

高跟鞋穿多了对身体有影响吗(高跟鞋不要经常穿)(2)

我们常见的因长期穿高跟鞋而出现的疾病有拇指外翻,跟痛症,扁平足,跟腱炎,髌骨软化症等等,甚至会出现穿高跟鞋头部出现疼痛的问题。

高跟鞋穿多了对身体有影响吗(高跟鞋不要经常穿)(3)

因为穿了高跟鞋,整个下肢的力线都发生了改变,长期会导致身体力学失衡,出现各种骨科和血管方面的疾病,而且大多都很棘手。

高跟鞋穿多了对身体有影响吗(高跟鞋不要经常穿)(4)

因此,为了自己的健康,不要经常穿高跟鞋,如果必须要穿,建议5cm以下的,在休息的时候及时换成舒适的平底鞋。

,

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。