人世间乔春燕的经历(人世间乔春燕逃离舒适圈)

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“选择待在舒适圈是不上进吗?”

有人认为,在舒适圈待久了,人就废了,就会被社会淘汰。只有跳出舒适圈,才会有新的改变。

可是,真的是这样吗?

人世间乔春燕的经历(人世间乔春燕逃离舒适圈)(1)

一、跳出舒适圈,可能是毒鸡汤

电视剧《人世间》里的乔春燕,生活积极向上,工作积极肯干,给观众留下了深刻的印象,而她的扮演者黄小蕾也被大家称赞演技精湛。其实,黄小蕾曾经也被迫退出过演员。

在一次节目采访中,黄小蕾分享了自己“跳出舒适圈”的经历,她直言道:“结果我遇到了更差的自己,更糟的生活,甚至把自己卡到了瓶颈里。”

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早期的黄小蕾因出演《射雕英雄传》中傻姑一角,被大家熟知,后面又演了很多类似的角色,被称为“疯傻专业户”。她自己并不排斥,但她的妈妈不希望她继续干演员这行。

于是,黄小蕾从演艺圈跳到了IT行业,可面对专业术语,她一窍不通,又换到了主持行业,也碰了不少壁。最终,黄小蕾还是做回了演员,出演了很多出名电视剧和不同角色。

跳出舒适圈的黄小蕾,没有过上更好的生活,而是处处碰壁,看不到自己的闪光点,而重回演艺圈的她,慢慢积累,小有成就。

人世间乔春燕的经历(人世间乔春燕逃离舒适圈)(3)

二、正确认识舒适圈

舒适圈是指一个人所表现的心理状态和习惯性的行为模式,人会在这种状态或模式中感到舒适,所以又称为心理舒适区。

当一个人对某个领域的知识技能已经熟练掌握,对于目前的工作完全游刃有余,遇到各种情况都能够顺利解决,那么这个人就是在舒适圈里了。

人世间乔春燕的经历(人世间乔春燕逃离舒适圈)(4)

所以,在身边我们会听到这样的声音:

“你这样不行,你得跳出舒适区,在舒适区待久了,会毁掉你的,走出舒适区,你才能成为更好的人!”

“当你感觉安逸顺畅的时候,说明你在走下坡路,你要警惕,要尽早跳出舒适区。”

整得我们不跳出舒适圈,好像都对不起自己似的。

可是,“跳出舒适圈”这种成功学,也可能毒鸡汤。有很多的实践证明了一点,自己觉得很痛苦的事,不管这事是不是好的,最后基本都很难坚持下去。

所以,对于大多数来说,舒适区才是一个人最核心的竞争区,好好把舒服的事做精做专,这才是我们最应该干的事情。

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三、成长,是扩大舒适圈

比起跳出舒适圈,扩大舒适圈才是有效的成长路径。

因为,我们每个人应该清楚自己的能力边界,贸然踏出舒适圈,风险太大,不确定性太多。

如果跳出舒适圈,可能步子迈得太大,会感到痛苦而很快放弃。

相反,不断拓展舒适圈的边缘,把擅长的领域不断扩大,将边缘地方化成纳入舒适圈,这样循序渐进的成长,是最有效且能持续的。

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