马伊琍谈爱情观(马伊琍离婚后与健身猛男合影)

哈喽

大家好

我是每天都想和床谈恋爱的囚妹儿

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果然冬天就是赖床的季节啊

感觉每天早上叫醒我的不是闹钟

更不是梦想

而是......八卦

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这连续几天

关于李小璐和贾乃亮的热搜

把他们之间的所有关联说得清清楚楚

已离婚、承认出轨

共同抚养孩子、请求停止网络暴力

......

桩桩件件令人唏嘘

曾经的幸福家庭如今已分崩离析

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那天一睁眼看到这条热搜

忽然想到了前段时间

马伊琍跟文章也终于公布了离婚

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而这两段失败的婚姻中

除了都是姐弟恋外

还有一个相似之处

那就是他们都曾试图过包容原谅“出轨方”

“且行且珍惜”

更是在一段时间内成为经典语录

但结果还不都失败了

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所以在囚妹儿看来啊

“破镜重圆”是不可能的

出轨就像你心中永远的刺

就算你不想正视

可它就在那里隐隐发痛

拔出来是早晚的事

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不念将来,不畏过去。

强行走下去对两个人都痛苦

反而分开才是一种解脱

相比5年前

沉默选择原谅的马伊琍

43岁的她

在离婚后似乎整个人都轻松愉快了

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痛苦的来源在于你付出之后

对对方有期待

当这种期待落空时就会产生愤怒、怨恨

而现在马伊琍却表示

现在这种状态特别好

不会对对方有要求

也就不会有那么多牵绊和痛苦

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淡出银幕后的多年

马伊琍没有放弃对身材的管理

更没有放弃对演技的打磨

一出现就交出了亮眼的成绩单

《我的前半生》中她倾情演绎离婚后

从阔太太到职场精英的都市独立女性罗子君

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这部电视剧那段时间那叫一个火

从我们家到我姥姥家一直都是收视爆款

每次我姥姥都管这部剧叫《我的上半生(身)》

哈哈哈哈哈哈哈哈

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当然最后贺涵追求罗子君的时候

囚妹儿都想要冲进去为唐晶揍他一拳

你说你独立就独立吧

就非得和闺蜜的男朋友在一起才算证明魅力吗

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当然这也证明了

还是演员演技好

观众才能入戏嘛

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还有前几天热播的《在远方》

马伊琍因饰演路晓鸥一角也圈了不少粉丝

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而之所以能够再复出之后马上重回观众视线

离不开她多年的潜心蛰伏

即使是在当全职妈妈时

她也一边钻研演技

一边积极运动保持身材

虽然已经是两个孩子的妈妈了

但状态更胜当年

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近日马伊琍现身某时装周

干练的短发形象

细心的笑容

强大的气场

使得她本身就是发光体般的存在

整个人显得优雅知性

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而马伊琍能够保持这样好的状态

其实还有一位“幕后功臣”

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说到马伊琍的这个健身教练

别看不是圈内人

可人家也是有粉丝的

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纷纷留言道

“乍一看以为谢霆锋”

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而且人家不但五官长得帅

身材也不是花架子

你看

很多网友发现了这个“宝藏男孩”

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等等

那有很多平时喜欢马伊琍比较关注她的网友们

应该都了解

马伊琍曾公开表示从来不去健身房

那难道这都是假的?

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真真假假啥的咱不好说

但自从当妈妈之后

马伊琍的身材就没少被吐槽

什么胸部下垂,骨盆前倾,高低肩、赘肉

......

这里边就涉及到了几个比较专业的名词

相信其它的都比较好理解

那囚妹儿来简单说说什么是高低肩吧

高低肩

其实高低肩几乎每个人都有

只是明显程度不一

有的较明显有的几乎看不出来

但是如果高低肩的情况比较明显

进而对健康造成危害

那就需要引起重视

并予以矫正或治疗

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它的实质是脊柱弯曲畸形

成因也包括很多中

最常见的就是

“姿势性高低肩”

以及“双侧肌肉不平衡导致的高低肩”

01 “姿势性高低肩”

姿势性高低肩比较好理解

就是指我们长期坐姿不正,睡姿不对

用单肩背包

躺在床上看书、看电视等

不正确的姿势使肌肉和软组织

习惯于维持不正常姿势

引起经常使用的那一侧肩部肌肉紧张

形成高低肩

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02 “双侧肌肉不平衡导致的高低肩”

而“双侧肌肉不平衡导致的高低肩”就是指

由于一侧肩胛提肌和上斜方肌过于紧张

进而继发性引起颈肩部肌肉紧张和肩膀一高一低

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它的危害可不仅仅只是

简单的身体不平衡

或者是姿势不好看

可别忘了它的实质是脊柱变形

脊柱偏歪会压迫脊柱周边神经

导致手臂麻木、脖子酸痛、头昏、睡觉质量低下

甚至严重还会引发血压、心脏系统等问题

如何改善高低肩

对于高低肩的矫正

这是一个长期的过程

要从平时的一点一滴中注意起来

主意纠正自己的不良姿势

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或者也可以在家做一些运动缓解现在的症状

比如说贴墙站立

也是一个不错的方法

刚开始不用坚持太久

从五分钟开始慢慢叠加即可

坚持下去

相信你就会慢慢看到改善效果

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而最近几组曝光的照片中

却已经明显改善了不少

所以囚妹儿估计马伊琍是想虚心接受批评

一点一点改变自己吧

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而我们是不是也应该多给她一些包容呢

生活不易

这样坚强坚定坚韧的马伊琍

真的已经挺棒的了

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