未成熟的小麦怎么做成干花(用几粒小麦这样做)

小麦都知道是我们的主食之一,磨成面粉后可制作面包、馒头、饼干、面条等食物,但你可能不知道的是小麦苗也有许多特殊的功效,小麦苗不仅可以吸收室内空气中的有害气体,减少家居、办公室的污染,其嫩叶还可以榨汁或晒干磨粉,嫩叶内含有人体需要的氨基酸、维生素、矿物质等。

办公桌前、阳台、卧室都适合养,每天看着郁郁葱葱的嫩麦苗,心情也会美好起来!另外很重要的是它很适合新手养,适应力非常强!

未成熟的小麦怎么做成干花(用几粒小麦这样做)(1)

小麦苗的种植方法

材料准备:

容器(花盆、大盘子都可以)、小麦种子(种子店一般有卖或者农村老家的普通小麦)、土壤(视容器而定)、水;

播种温度:15-25度

操作步骤:

1、种子选择饱满优质的种子,剔除发霉、干皱的种子,将小麦放到水里泡3-6个小时,都准备好后就可以播种了(轻轻的撒在土壤表面即可)。

未成熟的小麦怎么做成干花(用几粒小麦这样做)(2)

2、浇水,种子播下后最好用喷水壶淋水,保持泥土湿润就可以,把苗盆放在光线较强、通风、没有直接阳光晒到的地方。

未成熟的小麦怎么做成干花(用几粒小麦这样做)(3)

1-2天后就能看到种子开始发芽啦!

未成熟的小麦怎么做成干花(用几粒小麦这样做)(4)

4-5天的时候已经变成一片绿油油的“麦田”啦!

未成熟的小麦怎么做成干花(用几粒小麦这样做)(5)

提示:

小麦苗在高度10-15厘米时酵素含量最丰富,小麦嫩叶中含有高量的维生素和植物荷尔蒙,老一点的叶子则矿物质含量较多。所以如果你要榨汁饮用的话,可以自己决定叶子的老嫩来进行收割!

麦苗汁制作方法:

麦苗洗净,切成段,放进榨汁机榨汁即可,可加水和蜂蜜搅拌即可饮用。

未成熟的小麦怎么做成干花(用几粒小麦这样做)(6)

麦苗汁饮用小贴士:

1、分多次小口慢慢喝下。

2、一定要在20分钟以内喝完,否则麦苗汁会氧化,失去治疗效果。

3、最好在饭前或几乎空腹时饮用。

4、为了更好的发挥麦苗汁的功效,喝完后应闭目休息几分钟,半小时内不宜吃其它食物或药物。

5、鲜麦苗汁因为富含很多活性成分,因此会有一些苦涩的味道,可加一点糖或蜂蜜,甜果汁最好。糖尿病患者可加木糖醇,增加甜度且无害,但一定不能添加碳酸饮料,如可乐、汽水等。

6、由于麦苗汁有较强的调病功能,部分症状明显、体内毒素多的患者,会发生一些好转反应,有不舒服的感觉。多喝水,注意休息即可,一定要坚持饮用,最终会有满意的结果。

7、每天饮用85-170毫升新鲜小麦苗汁便可以增加抵抗力,应付现代生活的紧张与压力。

8、普通病症早晚各一次,每次150—200毫升。时间最好在每日餐前一小时或餐后两小时。重病者一天可服3-4次,每次200——250毫升。开始饮用需稀释即原汁添加矿泉水或温白开水(不超过40度)。当口感适应了小麦苗汁之后就可以直接饮用原汁25——30毫升即可。

9、饮用后腹泻或胃略感异样,应减少用量或停用。饮用量要能配合自己身体的反应,适时进行调整,直到身体能够适应。属于寒胃的人如出现反胃、恶心、呕吐,可在小麦苗汁内滴入一两滴生姜汁,如仍不适应即停用。感冒时勿用。

10、不必禁忌食物,日常尽可能多吃水果、蔬菜。多喝水,注意休息即可。

看完要不要赶快种一盆呢?不说养生功效,只绿油油的小麦苗都已经美爆炸啦!

,

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。