中年女人必吃十种美食(女人到中年别舍不得花钱)
俗话说“一白遮百丑”,尤其是在这个“看脸”的时代,女人对于肤白貌美的追求可以说是到极致。但是随着年纪的不断增长,很多女人的皮肤就开始走下坡路,脸部状态越来越差,不管是抹再多的护肤品也无济于事。
但其实,女人到中年后,更应该注重内部调养,身体调理好,比啥都强。别舍不得花钱,这5种美食经常吃,润肤养颜气色好,还能省去一套化妆品的钱,快来看看有没有你爱吃的吧。
1.六点零薏湿膏
随着天气越来越热,人体内的阳气也比较旺盛。此时也是除湿的绝佳时期。说到除湿,六点零薏湿膏就得是榜上有名。
纯食材的搭配,不含一丁点化学合成剂,吃起来健康更有营养,也不会对身体产生负担。六点零薏湿膏采用现代化工艺制作,最大程度上保留食材的营养与口感,好吃的同时还可以为身体补充足够的营养。
透明的亚克力小罐再加上双层密封包装,保证薏湿糕的新鲜性,打开盖子就就能直接吃,一口一个六点零薏湿膏,让你的嘴巴不再寂寞,同时还能悄悄赶走湿气,一举两得。
2.紫米桑葚饼
春末夏初,正是桑葚成熟的好时期。而作为养生党的我最爱吃的还得是紫米桑葚饼。它里面除新鲜甘甜的桑葚之外,还有黑米、黑豆、黑芝麻以及黑枸杞的加入,5种健康原材料搭配制作而成,没有多余的添加,吃起来健康无负担。
值得一提的是,紫米桑葚饼的制作融合传统工艺与现代技术,最大程度上保证食材的新鲜与营养,吃上一口,暄软绵润。桑葚的甘甜与果香以及谷物的香醇,入嘴瞬间就能席卷你的味蕾,仿佛能感受到匠人的真心。
3.奇亚籽坚果藕粉羹
在护肤品、化妆品匮乏的年代,莲藕经常被作为滋养肌肤的营养好物而被女性喜爱。而在这个快节奏化的生活状态下,藕粉的出现或许更能满足我们的需求。而我近期回购次数最多的,当属奇亚籽坚果藕粉羹。
它里面除普通的藕粉之外,还有大颗粒坚果仁以及奇亚籽的加入,三重好滋味融汇在一起,口感更加绵密丰富,营养摄取的也更为均衡、全面。
值得一提的是,奇亚籽坚果藕粉羹的冲泡也很简单。取两三勺藕粉,倒入适量的开水,搅拌均匀就可以直接吃。泡好的藕粉晶莹剔透,满满的食材原料看得见。吃上一口,浓浓营养嘴里嚼!
4.冻干柠檬片
柠檬作为生活中常见的水果,经常吃可以为身体补充大量的维生素以及其他多种营养,不过在它的口感比较酸,很多人都会选择用柠檬片泡水饮用。
冻干柠檬片就采用现代切割工艺再加上低温脱水技术,制作而成,没有任何多余的添加,还是柠檬原有的营养与口感,泡水饮用也不会特别酸。
平时喝的时候,放两片到杯子里,喜欢喝甜一点的可以加入少量的蜂蜜,搅拌均匀就能直接饮用。夏天到,还可以将泡好的柠檬水放在冰箱里冷藏,喝起来口感更加独特哦~
5.七度方益颜糕
自古以来,红枣就被誉为“百果之王”,其营养价值远高于其他同类食物。特别是对于女性而言,常吃红枣还能帮助滋养肌肤,有美容养颜的妙处。
但是单吃红枣未免有些乏味,不妨可以换成七度方益颜糕。它里面除红枣之外,还特别添加红豆、花生等多种滋养食物,给身体补充多重营养的同时口感更是不用多说。
此外,七度方益颜糕的做法极其讲究,传承古法工艺,沿用低温烘焙、研磨而成,很好的保留食材原有的营养与口感,吃上一口就能感受到浓郁的谷物香味,好吃不腻口。一口一个,吃出红润好气色,让你素颜也很美!
女人就要好好善待自己,特别是到中年以后,这5种食物经常吃,解馋又营养,关键是还能润肤养颜补气色,可别不舍得给自己花钱!
,免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。