培养宝宝成为天使宝宝(看法国妈妈如何养育天使宝宝)

培养宝宝成为天使宝宝(看法国妈妈如何养育天使宝宝)(1)

这两天抽空读完这本美国亚马逊畅销榜排名第一的育儿书《法国妈妈育儿经》,书的作者是一位定居在法国的美国女记者。她发现法国的孩子更有礼貌,更安静,表现更得体。不管是睡觉还是玩耍,法国的孩子都相对更让妈妈省心,由此她开始有意识的去发现其中的育儿奥秘。

作者通过对自己女儿小豆豆的观察,细心的调查身边的法国妈妈,她发现了一些法国妈妈遵守的准则,却与其他国家育儿理念不吻合,甚至是相反的地方。

关于怀孕

法国准妈妈们更加自由,更加不设限制,她们不会因为怀孕就放弃作为一名女性的美丽和事业,她们正常工作,享受生活,即使在咖啡馆你看到一位大肚子的女性,也不会有人跳出来指出咖啡因对孩子不好。法国妈妈不会迷信育儿教科书,她们更相信自己的直觉。也许这点和她们苗条的身材一样,她们对自己的控制力很自信。

培养宝宝成为天使宝宝(看法国妈妈如何养育天使宝宝)(2)

关于宝宝睡眠

作为一个美国人,作者惊讶的发现身边的法国宝宝出生后2~3个月就可以睡整觉。她以为是刻意训练的结果,但

是法国妈妈们都坚称她们什么都没有做,甚至她们认为睡眠训练很残酷。 原来,奥秘就是她们会有意识的让宝宝暂停一会,等一等,先观察看宝宝是否真正醒来,还是无意识的动作,亦或是需要喝奶或者抱抱,把他们当做能够交流,并且理解的个体来对待。宝宝们的睡眠间隔比较短,中途可能会醒来,然而它会自己学习如何进入到下一个睡眠,前提是我们给它机会进行学习。 如果我们中途打断,比如哄睡或者喂奶,宝宝们就会形成这种睡醒了就要喝奶的模式。

读完这段我很懊悔如果早点看到,我可能就不会被闺女折腾的那么惨了。这个丫头从小就是个落地醒,抱着的时候看似睡的沉,但是只要一放下立马开始哼唧,而且夜里总是醒来几次要喝奶,回想起当时真的苦不堪言。现在回头想,她出生的时候我们请了月嫂,姥姥也陪伴在侧,所以她的需求一直都是及时满足的,等稍微大点想让她改变新的模式,她必然是很抗拒,加上老人的疼爱和我们的不舍,她用哭闹总能达成目的,所以想再锻炼的时候难上加难。这种早期的睡眠练习对4个月内的宝宝很有效果,如果再长大点,睡眠习惯已经养成,就要花更多的时间来纠正了。

培养宝宝成为天使宝宝(看法国妈妈如何养育天使宝宝)(3)

关于宝宝饮食

法国的孩子似乎可以吃任何食物,他们像小美食家,蔬菜,水果,主食什么都吃,而且不吃零食。他们跟大人的就餐时间一致,除了一日三餐外,下午四点左右会吃一次小点心,这通常是放学的时候,除此之外,他们不会有其他零食可以吃。 法国宝宝们从出生的时候就开始逐渐按照这个时间来喂养了,不管是哺乳还是配方奶,他们几乎都遵循这个时间点。

法国父母会循序渐进的教孩子进食,对于每一个新添加的辅食,他们都坚持让宝宝们尝一口,初始的辅食他们可能不会选择米粉,更喜欢选择蔬菜,水果。即使宝宝拒绝了某种食物,他们也不会放弃,会反复尝试。晚餐开始的时候孩子最饿,他们会首先准备蔬菜作为开胃菜,再上主食,最后才是甜品。

当然,法国的宝宝们也不是任何时候都不能吃零食,下午茶的时候会给他们准备蛋糕或者饼干,一些特殊的活动日,他们可以想吃什么就吃什么。相对的自由使得宝宝们更加有满足感。

我女儿的饮食习惯就一直不好,主食只喜欢面条,对叶子菜更是一脸嫌弃,最爱吃的是肉,而且只喜欢猪肉。 我一度很发愁,想各种办法让她多吃蔬菜,混成各种丸子,馅子,效果让人叹气。 但是最近我发现她其实不是不爱吃,很多蔬菜是还没有尝就抗拒,也许是我们用错了方法。 我试着把土豆,胡萝卜,莴笋等等切成细丝状炒盘,这样熟的快,也更入味,吃饭的时候绝对不能劝,如果你开始劝,她本能的认为肯定是不好吃的东西才会劝。我跟她爸爸就是很自然的开始吃,各种菜放一点到她的盘子里随她去,结果她看看我们,自己拿勺子尝了尝,说她还要一点。 当然,她不会每次都这么乖,但是我逐渐找到了一种更放松的方式,比起拿着勺子追着喂,我更愿意让她自己尝试各种味道,做出自己的选择。 对了,家里的零食统统被我收起来了,饭前的两小时绝对不要给她吃任何东西。

培养宝宝成为天使宝宝(看法国妈妈如何养育天使宝宝)(4)

关于自由与边界

法国孩子非常听话,他们不会突然打断别人,顶嘴,或者无休止的讨价还价。但是他们又不是一味顺从,他们头脑灵活,有自己的个性。法国父母对于自己的家庭权威是不容置疑的。但这不仅仅是说"不",他们会建立界限,也就是说他们会花费很多时间告诉孩子哪些是被允许的,哪些是不被允许的。这样界限就会变的清晰。他们认为孩子要明白自己不是世界的焦点。

巧合的是,我最近对我刚上幼儿园的女儿也在强化这个意识。昨天晚上她睡前突然要喝酸奶(通常她都是喝一瓶牛奶),我问她是选择酸奶还是牛奶,她说酸奶。我再次强调,如果喝了酸奶,睡前就没有牛奶了,不可以同时喝两种。她同意了,并且为拿到一瓶酸奶很开心。 到了真正的睡觉点,很显然,她如同平时一样,要求我再给她冲一点牛奶。我觉得很有趣,坚定的拒绝了她,并提醒了这是她的选择。她沉默了一会,再次装可怜希望我能冲奶,我再次拒绝,告诉她明天晚上可以选择牛奶。她这次不再要求了,并且接受了我的建议。 小孩子其实对于界限感是模糊又明白的,她们知道什么该做,什么不该做,我们只是需要适时的提醒而已。

培养宝宝成为天使宝宝(看法国妈妈如何养育天使宝宝)(5)

不完美妈妈

法国妈妈给孩子断奶后,都会调整身心返回工作岗位。不过法国有很完善的托管班,这些社区的托管基本覆盖工作时间,而且只需要负担一点午餐费,完善的制度使得法国妈妈可以无所顾忌的去上班。对于不能陪伴宝宝的内疚感,她们可以寻找到一种平衡。她们认为孩子不能成为人生唯一的目标,这对母亲和孩子都不是一件好事,所以她们会放下这些焦虑和内疚,好好工作,回家之后再全身心的陪伴宝宝。也就是说,她们不会想着当一个完美的妈妈,虽然不能陪伴宝宝让人很伤心,但是如果不能工作也会难过,所以她们索性放下这些情感。

目前我们还没有完善的托管体制,私立托管费用也很不菲,所以有些妈妈被迫全职照顾宝宝。不管如何,我觉得这点我们都可以借鉴,我们不需要做一个完美的妈妈,放下各种情绪负担,做让自己开心的事情。

正如同作者所言,她不会完全按照法国的育儿方法来培养自己的女儿,文化背景不同,每个宝宝的个性更不相同,这本书理论的背后其实是一些准则,而我们也不必要当做教科书来执行,还是要按照自己宝宝的个性来选择。 希望大家都能养育出自己的天使宝宝。

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