三时三餐李瑞镇参加了哪几集（三时三餐颁奖礼）
罗英石的热门综艺《三时三餐》播出了七季，创下的tvn综艺收视记录，直到最近的《尹食堂》2才被打破。
七季的班底中除了嘉宾外，大约有9位固定班底，李瑞镇、玉泽演、车胜元、刘海镇、孙浩俊、金光奎、南柱赫、Eric、尹均相。
九位艺人性格、角色定位及综艺效果各不相同。其中，出演最多季的就是罗pd御用大将“美大哥”李瑞镇。从玉笋峰到得粮岛，李瑞镇总共出演了五季；玉泽演出演了三季，金光奎和南柱赫出演的最少，则各出演了一季，其余五位则分别出演了两季。
九位艺人明星为观众带来这么的欢笑和感动，渔人这里私自为他们颁了奖：
最多剪辑兼“表里不一”奖：李瑞镇得粮岛的第一天，Eric就对李瑞镇说，哥好像做了一半的工作呢？但大家都以为哥什么都不干……李瑞镇，是啊，大家都不知道，把我都给剪辑了……
因为罗英石给李瑞镇的节目定位是，只动嘴皮子的人。所以为了符合这种后期的剪辑定位，李瑞镇的镜头就只剩动嘴皮子的画面了。
看上去李瑞镇一直是很从容的人，而且不仅爱唠叨还不爱干活，但其实，作家说李瑞镇是会因为拍摄压力睡不着觉的人，责任感非常强！
对被剪辑和定位所害的李瑞镇，作家们也在节目里给了李瑞镇最高称赞，称他是“温暖了三时三餐小屋的人”。
果然李瑞镇“面包王”的称号果然不是白来的，节目里的那些从容瞬间，背后“美大哥”可能认真准备了很多呢。
最开朗奴隶奖：玉泽演9位固定嘉宾中，玉泽演可算是最开朗的了，在节目中唯一一个随意跳舞的就是他，虽然他跟李瑞镇相差18岁，但和李瑞镇相处最随意的也是他。
一则因为他在拍摄节目是刚跟李瑞镇拍了一部周末剧，几个月相处很熟悉，另外最重要的原因是，他本性比较洒脱开朗，他在自己组合2pm中也常常担当与JYP沟通的角色，可见不卑不亢大胆的个性。
综艺经验丰富的他，在节目中更随性自然，搞笑的乱舞，更荣膺“玉傻子”的称号。
“车婶”的形象其实并非是罗pd特造的，而是在很久之前（还未规划此节目）罗pd就在酒桌上了解到了车胜元的女儿傻瓜 话痨和会做菜的事实，因此在制作《三时三餐》时，就想着特别为车胜元制作一季，“车婶”的形象也是在他自身的特质中升华出来的。《三时三餐》的作家称，车胜元的家常菜是很棒的。
最有趣大叔奖：刘海镇
节目播出这么多季，可能“真大海”刘海镇是日常最有趣的人了，像专业gagman一样，能把日常过得有滋有味丰富多彩，节目里他一时自导自演小短剧，一时找机会逗车婶和孙浩俊，一时又做手工木工，甚至跟狗对话都很搞笑。
有一次，他的小狗撒欢跑出去，刘海镇远远的就大喊，不行！随后解释说，不管它干什么，先喊不行才行。
最纯真奴隶奖：孙浩俊在几位晚辈当中，孙浩俊可能是最忠厚老实的了，第一季时在前辈面前毕恭毕敬简直到了唯唯诺诺的程度，紧张到总被欺负的大哥金光奎看着他都觉得可怜的程度。
《三时三餐》里的孙浩俊简直就是个标准的农村诚实青年，是所有艺人中最和环境浑然一体的人。
他老实到去上厕所都要跟前辈请示的程度，呆萌老实农村青年的形象脱颖而出。
在云笋峰，虽然玉泽演和李瑞镇相处自然，但两人的互动制造的笑果并不多，在金光奎加入后，气氛立即提升很多，虽然他比李瑞镇年纪大，因着两人在电视剧里的关系，却总被李瑞镇“欺负”。
能让李瑞镇这么调皮笑得这么开心的，好像也只有金光奎了。
金光奎自己又有责任感，因此会很自然的被弟弟们使唤，甚至多次主动去从事繁重的体力劳动，在节目中看起来十足的可怜老大哥。
与前职可怜奴隶孙浩俊的“互相可怜”，也是节目的一大笑果。
最快融合奖：南柱赫在车胜元刘海镇渔村篇里，孙浩俊以木讷和纯真农村青年的身份，多少以尴尬显示了存在感的情况下，南柱赫则展示了自己自然融入的能力，既不像孙浩俊那么过度听话，也没有玉泽演那么随性，但却以自己的方式轻松的融入，比如讲刘海镇也喜欢的“大叔笑话”。
后记里，南柱赫也提到，他妈妈似乎把车胜元当成了对手，每次会跟车胜元煮一样的菜，并让儿子评价谁做的更好吃，南柱赫表面上回答是妈妈，内心里会说是车前辈，这样好胜的妈妈之下，果然会生出生存能力强的宝宝啊。
如果说车婶的菜还停留在美味的家常菜的话，Eric则把节目的日常料理提升到了餐厅的水准。节目的作家们也说，Eric的汤料理真的非常厉害，有一次节目组因为要吃Eric的料理而把已经做好的餐车放弃了。
得粮岛可能是罗英石pd表演吃播最多的一季了。
Eric非常细心和认真，会为了料理了做很多的准备，只是缺点就跟节目里说的一样，真的需要非常多的时候才能做好，大家都等到非常饿的状态了。
虽然和孙浩俊一样是偏善良憨厚的形象定位，但尹均相又有自己不同的魅力，礼貌而不失活泼，本身大块头又独具吸引关注的能力，让他成为得粮岛爷爷奶奶最喜欢的艺人，常常被大爷大妈们惦记。
这么天真的笑容，几乎可以继任“玉傻子”成为“均傻子”了呢。大概这也是他受大爷大妈哥哥姐姐喜爱的原因吧。
《三时三餐》大奖应该颁给谁？ 单选
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1、李瑞镇
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2、车胜元
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3、刘海镇
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4、金光奎
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这九位固定出演的艺人中，你认为谁最有综艺笑果呢？如果论知名度，可能大家会选李瑞镇吧，不过“美大哥”虽好，渔人觉得“真大海”刘海镇也不容小觑呢，车胜元也有一定的竞争力。
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