80后胃癌女孩（80后职场妈妈查出胃癌晚期）

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前段时间，在网络上看到一则故事，感触很深。一位35岁的女白领，因胃癌晚期在年初去世了，留下了年仅3岁的孩子。因为发现得太晚，癌细胞已经扩散到了全身，她不能手术只能化疗，165的身高，体重在半年内从130斤瘦到了80多斤。中途儿子来医院看她，很久没有见到妈妈的小男孩开心地围着她转来转去，给她唱在幼儿园学会的新歌。他乖巧地趴在她膝盖上，奶声奶气地唱着：“世上只有妈妈好，有妈的孩子像个宝……”儿子还没唱完，她早已泪流满面。那一刻的她，多希望自己能和其他健康的母亲一样，陪着孩子长大，让孩子成为有妈爱有妈疼的宝。可是，她做不到……

在生死的临界点，她反省了癌症找上门的三大原因：一、暴饮暴食

暴饮暴食虽然不会直接引发胃癌，但是可能会引起胃炎、胃溃疡等胃部疾病，这一些疾病都属于癌前病变，会增加发生胃癌的可能性。作为一个职场女性，她经常因为繁忙的工作没办法按时吃饭，等实在饿得胃疼的时候，就随便找点东西胡乱地塞满肚子。长期不良的饮食习惯，让她常常胃痛，扛不住了就吃点止痛药，直到某天晚上腹部凸起，痛得实在受不了，才去医院进行检查。二、喜欢各种“重口味”她的口味偏重，无辣不欢，特别喜欢吃腌制的海鲜、腊肉、烧烤之类的食物，而这些食物含盐量很高，会直接损伤胃黏膜，而且其中所含的亚硝酸盐在胃酸和细菌作用下，会转变为亚硝胺，非常容易导致胃癌。三、经常熬夜加班，吃夜宵日本学者栗田英男教授通过长期的医学研究发现，在胃癌患者中，晚餐时间无规律者占38.4%。因为夜间睡眠时，食物长时间停滞在胃中，胃液会大量分泌，对胃黏膜造成刺激，如果食物中含有致癌物质，例如油炸、烧烤等，易导致胃黏膜糜烂、溃疡、抵抗力减弱，让胃癌发病有了“良好”的土壤。

网络上曾经有一个问题：如果你现在就死了，是不是没有任何遗憾呢？很多人的答案是否定的：还有好多美食没享受过；还没和伴侣环游世界，看遍风景；孩子还没长大成人……我们想要好好地活着，健康地活着，让生命没有遗憾。所以我们应该：第一、合理吃饭三餐定时定量，减少油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，多吃水果蔬菜，注重维生素矿物质的摄入，全面补充所需营养素，可以有效预防消化系统疾病。第二，好好休息，不要熬夜睡眠的意义在于协调人体生理在生态活动中的状态，为人体提供免疫能力。所以减少熬夜，是维护人体健康的基本保证。第三，放松心情良好的情绪能够对身体健康起到正向的促进作用。第四、定期体检，早做预防有很多疾病早期并没有明显的症状，到表现出症状时往往已经较为严重，治疗上的难度也大大增加了，因此提倡大家进行固定体检。在疾病来临之时， 早做预防，它可以尽可能地避免我们因一场大病而陷入经济困境。