陈意涵怀孕体重增加多少斤(陈意涵怀孕雨中)

36岁的陈意涵我们都知道是一位运动达人,经常在社交平台分享自己运动的照片,在2017年还参加了上海国际马拉松赛,这也是她首次参加全程马拉松赛事。

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8月15日,陈意涵宣布怀孕,8月17日和导演导演许富翔正式登记结婚,选择在七夕这天结婚也是寓意深刻。近日,陈意涵又分享了自己跑步的照片,不过太出人意外,陈意涵竟然挺着肚子在雨中“狂奔”。

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其在微博配文:“我觉得这件兼雨衣兼披风的外套,让我在公园里很拉风,所以跑个555来开心一下”。照片中的陈意涵身穿一件红色外套,在跑道上特别显眼。

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虽然全身都湿透了,可陈意涵却还是跑得非常开心,笑容满面。另一张图显示配速5.5公里每小时,这个速度对于普通人来说已不算慢,但是对于一个孕妇来说,确实有些勉强了。

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网友看到照片之后也是非常担心,纷纷留言道:“baby在肚子里和你一起跑,保护好宝宝哦”,“怀孕了 这样跑真的没有问题吗?”。

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之后了解到,陈意涵也是在医生的指导下进行运动的,咱们最好就不要模仿了。除了陈意涵,娱乐圈的这些明星在怀孕期间就坚持运动,有的运动动作还特别大,真的是太吓人。

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姚晨在怀孕之后就逐渐淡出了公众视线,令人奇怪的是不管是在孕期还是在生产后,姚晨的身材都没有变化过,姚晨的秘诀就是运动,她透露说,在怀孕期间她经常联系拳击还有举铁,并表示举铁特别消耗卡路里,有助于保持身材。

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最近《幸福三重奏》的热播让人们喜欢上了陈建斌和蒋勤勤这对“老夫老妻”,在今年宣布怀二胎之后,蒋勤勤就经常在微博中发一些运动的照片,照片中的蒋勤勤孕肚十分明显,身着瑜伽服做出弯腰、倒立等高难度动作。

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SHE中的Ella陈嘉桦在怀孕9个月的时候曾拍摄了一个视频,视频中的Ella挺着九个月的大肚子随着音乐热舞,动作幅度超大,舞姿帅气有力,还配文说“浑身是劲的妈已经准备的好好的了!”虽然Ella给人的印象一直就是活泼好动,但是幅度这么大的动作确实令粉丝捏了一把汗。

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当年陈赫和张子萱的恋情在公布之初也是引起了轩然大波,在其怀孕后的微博中曾表示,其在怀孕后坚持运动,在怀孕4个月的时候还曾经去马尔代夫游泳,并且还晒出了游泳时的照片。

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谢楠也是一位运动达人,在怀二胎的时候她就在微博发布了一张196天整的孕照,她怀孕近7个月时依然能看见马甲线,各种高难度动作也是转换自如。并且呼吁孕妇要坚持运动,这样对生产有好处。

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不过,也有网友表示人家有专业的瑜伽师,健身教练指导,营养师跟进。普通人家还是悠着点吧,不要盲目模仿。

对于孕妇是否坚持运动,你怎么看?

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