怎么做到对不喜欢的人不在乎(如何不喜欢一个人)

1. 那个人从来就没有爱过你,哪怕是一星半点都没有。

2. 拥有自尊、边界和底线,期待得到他人的尊重都并不是心理变态或者自恋的表现。

3. 你唯一永久地失去了,再也不能找回来的只有一件东西:你的纯真。

怎么做到对不喜欢的人不在乎(如何不喜欢一个人)(1)

4. 许多幸存者在一生中的大部分时间里都很难直接表达出悲伤或愤怒,因为身边人对他们的期待就是能永远心情愉快地服务他人。

5. 坠入爱河的确是一件令人紧张的事情,但是它不应该激发绝望、恐惧和焦虑之类的情绪。

6. 最艰难的部分就在于,你不仅仅是对那种关注和奉承上瘾,实际上你更离不开那个人给你的肯定与感激。

怎么做到对不喜欢的人不在乎(如何不喜欢一个人)(2)

7. 如果你自己就是那个能给你带来最大的失望或者鼓舞的人,你会发现生活变得有趣了许多。

8. 你对自己的尊重只是让你学会期待他人同等的回报。

怎么做到对不喜欢的人不在乎(如何不喜欢一个人)(3)

9. 你要学会正确引导你的同理心,学会切断和有毒的人们之间的联系,更要学会不因此而让自己难受。

10. 爱是温柔、耐心并且和善的。

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