如何帮助孩子度过焦虑期（3-6岁宝宝常有的几种焦虑）

文|家有三个把儿

——谨以此文，写在母亲节到来之妈妈系列第8篇。

教育孩子如育花，精心浇水施肥呵护，方能成功。——前苏联（高尔基）

引言：

很多新手妈妈留言咨询我，说他们的宝宝经常是精力旺盛，爬上爬下，不到睡觉不停下，看着都累，说让歇会儿都不肯。

要不就是跟个小结巴一样，明明什么都知道，就是问啥都说不出个所以然。

还有一种情况就是成天和小朋友比玩具，比零食，比文具，炫耀自己的有多么多么好，被别人比过就情绪低落。

看到这里，你会想到，这不就是孩子的天性么，有什么可说的。

其实我们很多宝妈都忽略了，这是在宝宝从出生到成年中，第一成长阶段中面临的问题——幼儿焦虑症。

我们来看一下，一般常见型的宝宝焦虑有哪几种：

宝宝焦虑，宝宝苦。

语言焦虑

世界首富比尔盖茨出生在美国西雅图的一个知识分子家庭，父亲是有名的律师，母亲是IBM的高级主管，一位银行家的女儿。这样的知识分子家庭，造就了比尔盖茨从小就喜欢读书的好习惯。

母亲发现后，就为他买来许许多多的书让他看，这让小比尔盖茨非常开心。但是很快，妈妈就发现了一个问题，他常常闷头看书，却说不出书里讲的是什么。

而且在课堂上老师提问他，他也常常面红耳赤，张口结舌，说不出个所以然。细心的妈妈在了解到这一情况后，仔细观察了小比尔盖茨一段时间，终于发现了原因。

原来，小比尔盖茨通常在思考一件事情的时候，是先从逻辑开始，然后慢慢的整理到思路，步骤，再到词汇的使用。这样一来，他的思维跟不上老师的速度，然后越着急就越着急，更说不上来了。

成功与妈妈分不开。

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• 解决方法：

聪明的妈妈并没有强迫他说，也并没有再去追问老师。

而是每天他放学和周末的时候，都带他去参加朋友的聚会，聚会上有许多朋友的孩子，妈妈鼓励小比尔盖茨去和小朋友们打交道。

然后每次为他制定一个与这次聚会有关的聊天主题，并让他回答叙述。

久而久之，小比尔盖茨的语言反应渐渐跟上大脑的反应了，也不再拙嘴笨舌地说不上来，茶壶煮饺子了。

聪明可爱的小比尔盖茨。

我的分析：

小比尔盖茨由于父母工作忙碌，无人常和他交谈，导致语言上的障碍，加上他大脑反应比别人要迅速一些，经常是语言的组织跟不上大脑的反应。

所以，就造成了这种语言焦虑，幸亏他的妈妈给予了他耐心的陪伴和指导，并在发现这种情况后及时为他开导，才造就了未来的计算机天才，成为世界最瞩目的人之一。

这位银行家的女儿，对待小比尔盖茨用的是方法的温度，在训练他努力说的过程中，采取了直接与小朋友交流，并回来表达这种与众不同的方法，而不是单纯的口述。

所以，锻炼了他在社交上的勇气，也为他以后对人类非凡的成就奠定了坚实的基础。

母亲的力量让比尔盖茨成就非凡。

攀比焦虑

我家大宝刚刚出生那几年，我和老公日子过的比较舒适，因为就一个孩子。而且我和老公在当时属于人人羡慕的“三高家庭”，高学历，高收入，高职位。这样家庭的头一个孩子肯定待遇非凡，所有好的都是他的。

后来，我接连因为生了二宝和三宝而辞职，又请了一位阿姨来一起照顾，无形中拉低了生活质量，老公一个人的收入常常刚刚勉强够用。

这种情况下，刚刚上三年级已经懂得家里情况的大宝，有时候就会情绪低落。毕竟，曾经优渥的生活，让他也增长了不少见识。

有一段时间，大宝经常把家里他的玩具偷偷拿到学校去玩，因为我比较尊重孩子，经常会买一些限量版的手办和玩具送他做生日礼物。

开始我不知道，后来有一次老师打电话请我去学校，我才发现，原来一个很昂贵的手办被他带到学校炫耀，让同学给不小心摔坏了。

他和人家不依不饶，闹到老师那里，幸好老师也是个手办爱好者，知道这个手办的价值，于是请了我来。

限量手办。

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• 解决方法：

我心中警醒，就同大宝做了一次开诚布公地恳谈，以朋友那种正式的语气，这是以前从来没有过的。

我先是告诉了大宝家里的事情，请他帮忙分析了一下当前我们所面临的情况。然后又旁敲侧击地问了一下他的学习。

我诚恳的向他请教，我们家现在这种情况应该怎么样来安排生活，能够让每个家庭成员都满意。大宝虽然有点吃惊我对他从未有过的尊重语气，但他还是像个小大人那样同我郑重地聊了起来。

最后我们达成了协议，每个月拔一部分款项，由他来支配。这批款项包含家里的三个孩子的日常开销，并让他记账，尤其一家五口人的生日礼物，也由他来安排。

足够尊重可以让男孩成熟。

我的分析：

家里忽然生活质量拉低，对大宝还是有影响的，比如有好吃的好玩的都先给小的，不够了就没有大宝的了，大宝失落的心无处安放，只好用炫耀攀比的方式来缓解内心的低落。

人都是这样，由简入奢易，由奢入简难。孩子固定了一种生活模式，而且是比较优渥的环境，忽然要把这种待遇一分为三，肯定要不适应的。

所以我用了转移情绪的温度，把大宝在生活上的不满足，改为让他来当小主人，为家出一份力，这样，他就能很好的掌握家的大事小情，还能够知道养育他和两个弟弟并非一件易事。

久了，我还发现，他的学习成绩竟然也不像以前那样马马虎虎了，竟然也逐渐跟了上来！

放手能够让男孩做自我。

行动焦虑

罗斯福是美国历史上唯一连任四届的总统。他小时候因为脊髓灰质炎导致腿脚行动不便，牙齿还参差不齐，这让他非常自卑。

虽然他家庭富有，但是父母也并没有因为他的疾病就对他有多么的额外照顾，父母都把他当做正常小孩子一样。

罗斯福小时候由于疾病导致自卑又自负，在和小朋友玩游戏的时候，经常会起争执，因为他不想输。

但是他用尽任何办法的赢，小朋友们并不喜欢，就会拿他的生理缺陷做文章，常常会令他特别恼火。再加上他的母亲对他要求比较严格，给他制定了严格的生活作息，也常常让他喘不过气来。

终于有一天，他爆发了，他和母亲大吼大叫，说要出去玩。他的母亲愣了一下，但是什么也没说，就让他去玩了，结果他一跑出去就在花园里玩了整整一天，回来的时候满身大汗，浑身脏兮兮的。

小罗斯福。

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• 解决方法：

妈妈在他跑到花园一整天，并没有干涉，直到他玩够了，疯够了，才默默的把他的脏脱衣服脱下来，并给他洗了澡，让他从未如此舒服的睡了一个晚上。

第二天，妈妈才把他叫到身旁，语重心长地和他交流这件事情，母子二人探讨了好久，才达成共识。以后妈妈不再对他的生活那么苛刻，他也不可以太过争强好胜。

他的妈妈告诉他，人要生存，没有朋友支持是不行的。

这句话，成为他一生的座右铭，也为他在日后的总统大选上成为至理名言，他只有拥有众多的支持率，才能够在人生的道路上越走越远。

罗斯福亲和力非常好。

我的分析：

他的妈妈对他使用的是尊重的温度。罗斯福能够连任四届美国总统，是美国历史上公任的最成功的总统之一，无论是对待民众还是对待友邦，都对他评价极高。这与他妈妈对他的教养是分不开的。

他的妈妈没有因为他有生理缺陷就对他额外骄纵或者溺爱，而是待他像别的孩子一样一视同仁，而且他妈妈还帮助他分析与小朋友交往中的缺点，尊重他提出的各项意见，这成为日后他体察美国人民疾苦打下了基础。

罗斯福的成功与妈妈分不开。

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今日寄语：

孩子在幼儿期间，蕴藏着无限的可能性，需要父母加以挖掘和引导。

都说孩子10岁以后应该由父亲管理，而10岁之前，妈妈就是孩子的全部。

妈妈二字，代表的是柔和、美好和幸福。妈妈是孩子成长道路上的灯塔，是孩子人生道路指路的明灯。

在孩子年幼的时候，妈妈与孩子的亲密度要远超过父亲，因为孩子和妈妈共度了十个月的“亲密时期”，真正的“骨血相融”。

所以，妈妈应该做一个灵魂有温度的女子，缓解宝宝成长时期的各种焦虑。

今日话题：亲爱的宝妈们，你们家的可爱的小人儿，有没有这些焦虑呢？你们是怎么为他们缓解的呢？

妈妈应该做灵魂有温度的女子。

@家有三个把儿—3胎全职宝妈，做淡淡的女子，写暖暖的文字，养正能量的娃。专注0-6岁宝贝，亲子、育儿、教育等最接地气的陪娃成长，育儿路上，与你同行。

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