对付职场同事最好的方法(当同事激怒你时)

许多职场人有过被别人激怒的体验,如果你面对别人的挑衅能保持不动怒,而且还可以淡定从容应对,那么以后就会很少有人来激怒你了。也许你是一个善解人意的职场人,从不去激怒别人,但你不能保证别人不会来激怒你吧?你若稍有不慎,就有可能落入他人设计的情绪圈套。你曾被激怒过吗?仔细思考过是什么原因?

对付职场同事最好的方法(当同事激怒你时)(1)

职场中被激怒不外乎有2种情况,一是语言激怒,比如,嘲笑、挖苦、讥讽,更有甚者无中生有、指桑骂槐;二是工作激怒,比如,推托、扯皮等。无论哪种情况,都不可被激怒,如果怒了,也许会说出不该讲的话,做出不该做的事情,给别人留下了把柄。而此时同事的注意力都转到你这里,他们看到的是你已经失去理性的状态,而没人会看到激怒你的人的伎俩。

对付职场同事最好的方法(当同事激怒你时)(2)

是对方无意激怒你,你们可以私下里开诚布公的聊一聊,毕竟以后工作有交集时需要相互配合。若是对方有意为难你,唯一的解决办法是先忍下来,可以尝试喝水、坐下、深呼吸等方法来息怒,至于他说的话你不必理会,就是反驳你也要微笑着说明,同时你还应放低姿态,必要时可请比较要好的同事帮忙,最终圆满完成你的工作任务才是正事。

对付职场同事最好的方法(当同事激怒你时)(3)

一旦被激怒,大脑兴奋与抑制的节律乱作一团,失去情绪和理智的平衡,做出错误的判断和决定的概率比较大。显然,被激怒生气,属于不健康的心理情绪,是最愚笨的一种行为。可很少有人能在怒气冲冲的时候做到心平静气,因此一定要在生气之前采取有效措施,就是在与人应对时,千万不可被激怒。

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