电饭煲生菜粥(生菜粥这样做营养美味)

一般情况下,出差回来之后,我几乎都会连着几天晚上,简单的喝点粥,再工作的过程中,总是会经意不经意的忽略自己的胃,而身体的感官也总是很奇怪的可以发出适宜的信号,想吃什么和拒绝吃什么。

电饭煲生菜粥(生菜粥这样做营养美味)(1)

今天要和大家分享的这个粥,是我这次出差回来之后,做给自己吃的,清淡适宜,味道很好,希望大家喜欢我们今天的分享。

准备食材:大米、葱花、生菜。

电饭煲生菜粥(生菜粥这样做营养美味)(2)

1、将准备好的大米进行仔细的清洗,放在电饭煲中,提醒大家啊,大家不论是做饭还是做粥,洗米都不要太大力,会使大米变得没有营养。

电饭煲生菜粥(生菜粥这样做营养美味)(3)

2、将准备好的生菜切成生菜碎,留以备用。

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3、准备适当量的盐巴放在大米中,记得撒的均匀一些。

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4、准备适当量的食用油放在锅中,进行煮粥。

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5、煮粥的过程中,将准备好的生菜碎放在锅中。

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6、再将准备好的葱花也放在锅中,进行简单的调味。

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待到熟好之后,盛出来就好啦,这样类似的蔬菜粥,建议大家熬制的粘稠一点。就是这样,希望大家喜欢我们今天的分享。

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